Vol.09 下班后开启新的一天：一本教你打开晚间时间的《下班手册》

这期节目诞生于我在上海合租房里的一个沉闷午后。入职一年半，我发现自己陷入了一种极其危险的单点故障：白天工作，晚上无聊、刷手机到空虚。我好像变成了一个只会工作的空心人，而属于我个人的、丰富的那部分及其虚无。于是，我开始大量读书，渴望找到解法。《下班后开启新的一天》这本书，它帮我重建了对时间的认知：工作是付给社会的租金，而下班后的时间，才是经营自我的净利润。如果让我形容，我会觉得一个人就像一颗树，只会工作的树就仿佛只有一根主根，这样的树站不稳，也长不大。今天，我想和你聊聊如何在下班这段“净利润”里，为自己生长出更多的树根。如果你也曾在某个下班的夜晚突然觉得：生活没有出什么问题，但我不想再这样过了。那么也许，这期节目会给你一点新的方向。下班后的今天，就是新的一天。希望我们都能在那些普通的夜晚里，慢慢长出属于自己的另一种人生。【播客介绍】欢迎来到「自由可期」！我是无盐不甜，这档播客记录...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿