Vol.09如何应对生活的失控感，建立自己的内心秩序

欢迎收听这期聊得来～面对突如其来的“人生混乱”怎么应对？如何完成从无措、压抑 到松弛、自由、浪漫的享受生活这个转变？工作和生活都以自己为中心可以减少内耗？怎样找回人生的掌控感、建立自己的内心秩序？播客停更这一个月，我经历两次精神世界的混乱，也凭借自己的努力平复了这两次混乱，逐渐建立自己的内心秩序。于是我创作出了第九期播客，想用自己和嘉宾的经历告诉大家一些经验与小妙招。你才是自己的主人，世界的中心是你。去活、去创造、活到流下眼泪，只要我们还鲜活的存在着，就有无限可能。本期嘉宾：易风（化名），江西人，长沙上学，毕业前一天被告知分配到沈阳工作。七年在国防科技大学的军校生涯塑造了过硬的心理素质，同时爱好广泛，热爱阅读、摄影、运动、音乐… 人生第二次“混乱”发生时选择从哲学中找答案，读了存在主义，豁然开朗。⭐️【我们处理混乱的经历】5:12满怀自由憧憬，却意外开启一段长达七年 讲求“服从...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿