vol.1：Day Day平等，但牛马把周三当“反派”

「消灭星期三」栏目介绍（deepseek版）1.时间解构：将周三视为职场“倦怠峰值日”，通过内容帮助听众打破周中疲惫感；2.情绪符号：以“消灭”隐喻对抗压力，传递幽默化解焦虑的态度；3.社交分享：在工作日间的一次聚会，分享生活、工作趣事，打破工作日的单调；4.逃离束缚：每周三作为一个“逃离”的时间，与听众一起探索工作与生活的平衡之道。01:11 消灭星期三：我们是谁？02:27 首次消三回忆大乱炖！05:20 印象最深的一次消三？竟然是那天～11:31 消三的持久力揭秘：没！有！家！13:20 无产阶级联合起来啦16:32 我们接受无意义的工作，也接受无意义的生活21:37 “消灭这个，这能播吗？”27:27 生活中总有“反派”40:59 一定不能被消灭的是...？54:00 普陀消三发起人，徐汇消三发起人57:54 一个Normal的结尾在小宇宙查看该单集文稿