1. 焦虑逃生通道：enfp传授“失败学”，istj学霸当场裂开

大家好，这是我们《脑内剧场》的第一期节目。本期节目讨论了ISTJ的挣扎躺平者和ENFP的松弛大师面对焦虑的不同方式。Ava正在挣扎地躺平中，她对焦虑又爱又恨，正在为自由的人生做准备。东山是很符合刻板印象的enfp，她很松弛，但是她也有她的课题要做。以上是本期节目的主题，也是本台的风格——出身背景几乎完全相同的两个女生，自中学分别后，分别长成了完全不同的人，重逢后在对谈中打开平行时空的大门。Shownotes：00:31 初来乍到，打个招呼吧！01:14 两个mbti完全相反，毫无重合的女生02:10 谁和谁的看法大相径庭？异世界大门加载中！02:43 我们聊的不是找留学中介，而是做事与焦虑——东山 vs Ava，完全不一样的人，解决焦虑的方式完全不同。 （邪修预警！！）06:20 东山为什么开始邪修？07:10 Ava为何如此焦虑？（优秀不是她的罪）08:07 试卷 vs 人生10:15 体验派养成记：松弛指南——所谓失败，一回生二回熟11:24 东山的真空流放日记：建立生活是一切的前提14:10 爱护自我环境，严禁否定自我16:20  无敌是多么焦虑：Ava对失败一无所知17:24 先从焦虑中解放出来 vs 焦虑驱动：谁对焦虑又爱又恨19:23 为焦虑者正名，焦虑=内心强大！！21:48 松弛大师翻车史23:03 东山：我也try过的！23:20 Cs get the degree!25:10 风险分散策略，因为我上不了哈佛28:30 我父母已经不这么期待我了29:00 现场带教，如何跳出单一的衡量方式34:15 Be proud of yourself, PLEASE!35:10 目标完不成，正好排除了错误目标，完美！36:10 松弛大师也有她的课题要做。以上为本期节目的内容，但并不是全部对话内容。后面我们又聊到了“失败指南”, 是关于如何对自己进行人文关怀。可能会在合适的时刻放送给大家。如果想看，就随时评论留言吧！后面的对话里，我们聊到，其实我们都是选择了对自己来说更顺手、更容易的方式来解决焦虑。Ava通过成功，东山选择了接受自己不必成功。放心，无论如何，我们都会照顾自己的。musicLove Me Do - The BeatlesLet It Be - The Beatles在小宇宙查看该单集文稿