Vol.11 啥是情绪价值｜古希腊掌管非暴力沟通的神

本期我们来聊聊「情绪价值」，这个古希腊掌管非暴力沟通的神。情绪价值，可能是最近一两年的十大流行语，在互联网上和日常生活中高频率出现，你可能都听腻了这个词。当所有人都在谈论和使用这个词的时候，情绪价值到底是个什么东西呢？在亲密关系里、在工作职场中、在日常的商业场景下，我们来聊聊「情绪价值」是如何出现的，它到底是个怎样的存在，对我们来说到底有怎样的价值？你想成为一个很能给出情绪价值的人吗？这种厉害的技能又该如何获得呢？欢迎大家订阅我们，希望你们的人生也能【随时自洽】～全平台：小宇宙/苹果Podcasts/Spotify（新上线！）主播：阿波@一只阿波，坐标纽约，ENFJ，前理科女现金融人，亲身实践生命在于折腾天天 @ninjapumpkin，坐标多伦多，ENFP，岩土工程师，对世界上的千奇百怪抱有最大的好奇心嘉宾：Amy，坐标Texas，ESTP（偶尔非常J），大龄纯数博士，热爱猫，玄学还有养生，阿波心中的情绪价值能力者时间轴：1:17 欢迎嘉宾 Amy 出场～【到底什么是情绪价值呢】02:00 情绪价值是仅仅在言语上提供的价值吗03:55 情绪价值是一个人影响别人情绪的正向的能力，起初是一个经济学概念05:40 物质上得到的满足，所以大家越来越重视情绪上的收益和感受【你会在亲密关系中需要情绪价值吗】7:30 天天：亲密关系在我看来就是要提供情绪价值，亲情友情爱情都是10:00 女性往往是过去传统社会里情绪价值的提供方，要做善解人意的解语花，当今社会女性会慢慢开始要求男性也对等提供情绪价值12:00 没有情绪价值的亲密关系，是不是搭伙过日子12:30 阿波： 为对方提供情绪价值是我爱的表达，爱的消失是从回应的消失开始14:40 Amy：「作」算不算是一种对情绪价值的需求【职场里的情绪价值更有价值】15:50 Amy:美国职场里的彩虹屁，中美职场在情绪价值上的对比18:00 在纽约地铁上拧罐子得到的情绪价值，以及纽约街头陌生小姐姐夸赞小裙子带来的开心，欧美文化里陌生人带来的情绪价值19:50 阿波在中美两地感受到职场里的差距，资本家的糖衣炮弹起码也是甜的21:50 当更加自我的00后95后进入职场，打压下属还能不能行的通呢23:50 销售类岗位，情绪价值的提供是很重要的soft skill【商业场景下的情绪价值】27:20 天天：算命给我提供了实实在在的情绪价值30:00 海底捞的服务，是给客户提供积极情绪体验的典型30:33 国内的服务业卷情绪价值的程度惊呆了阿波，每天被叫「宝宝」「宝贝」32:45 美国服务业态度真的很差，需要引进鲶鱼卷一下服务业的情绪价值供给34:40 东南亚墨西哥，热带国家的人们真的很能提供情绪价值！35:45 工作沟通场景里，面对stakeholder的情绪劳动【如何才能成为擅长提供情绪价值的人】37:40 情绪价值提供者是讨好型人格吗秦岚和何炅，娱乐圈的两位情绪价值提供之王39:50 情绪价值提供者是更能把控自己情绪的人42:40 共情力是可以后天培养的吗，共情需要完完全全的感同身受吗46:35 共情之后是积极的回应48:00 共情力是一种个人能力，而不是讨好型人格的表现，你可以选择对不值得的人不提供情绪价值【非暴力沟通与情绪价值】49:20 非暴力沟通是发生冲突场景下的避免情绪负债的沟通方式52:00 有技巧的高情商表达，可能也是一种暴力沟通，平等是非暴力沟通的前提55:00 做完这期播客，我们以后都是情绪价值的王者，沟通的神 ：）BGM:The weather- Lawrence「I won’t talk about the weather, not with you we are not together」黑玻璃-洪嘉豪「无人认出车内 是你的可爱」whataya want from me-Adam Lambert「whataya want from me」剪辑：天天文案：阿波在小宇宙查看该单集文稿