Vol.117｜大家都是第一次养自己，偶尔失误没关系！

主播：Tigger、左右贵咪：Rita制作：左右-养了猫之后，我真正开始对之前很火的「养自己」这个概念产生共鸣，因为我从自己如何照顾一只猫，反观了我是如何照顾自己养育自己的。而我发现，我没有把自己养得很好，但也没有养得很差。为此我焦虑了一会儿，因为我惯性觉得，独立了，难道不应该把自己养好吗？可是我突然也想到，如果说父母是第一次当父母，所以我们需要去理解一些ta们的失职，现在的我们，也是第一次养自己啊！其实，我们已经做得很好很好了！今天我们就来聊聊，那些把自己养得不错，和把自己惯出一身臭毛病的事情吧～本期目录：00:00 初一大一留学生共同点：离开养自己的人，就开始养自己。12:28 养自己第一步：让我们成为一个会吃的人！美味就是一切！14:57 细节过头的护肤派和不护肤派！身体乳真的要涂全身吗！？25:18 成年人的自我精神喂养：疯狂看演出和报各种各样的兴趣班！32:14 心态上的喂养：「让自己休息」，真的好难学。39:52 没把自己养好的时刻：以前可是一个会给自己做早餐的人啊！41:27 诡异地把自己养成了职场树洞人设。45:48 把自己养成了一个在感情里既胆小又勇敢的人。47:49 如果让你养小时候的自己，你会怎么养？养乐多！！！！下期见～-BGM：Falcom Sound Team J.D.K. - 花と風のうたみっちりねこマーチングバンド - みっちりねこマーチ岩田恭明 - 馬宿Irishy - DropletsAlfonso de Vilallonga - Building RobotNumcha - Keep Cold-微信群：Talk_Shit_微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice-本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换  她的河流。在小宇宙查看该单集文稿