Vol.125｜心理能量充足的人，都是怎么做到的？

本期聊天编辑：大宽、仙草、Blake制作：左右你最近的心理能量，还算充足吗？越靠近年末，越有一种今年的能量已经差不多消耗完的感觉。我偷偷在办公室里观察谁的能量看起来最充足，抓了他们来聊天，希望可以找到「能量充足」的秘诀。他们真的如表面看起来充满满满的心理能量吗？那些秘诀，到底是什么？欢迎收听本期播客：02:26 社交场合里谁最有能量？热情的人 or 安静的人。05:48 e 人的陷阱：友谊蜜月期一过，就找不到人了。10:26 狗狗会在你觉得「世界不要我了」的时候及时出现。15:30 能量消耗的原因，可能是在很多关系里都放松不下来。21:43 某一瞬间我们总是会被控制，觉得自己无法做任何事。25:38 下班后，感觉自己是个逐渐蒸发的小水洼。28:47 需要一个打火机，点燃我「去做点什么」的心情。33:52 我们总是追求意义和示范。38:05 接受一件事情里，总有一片你不喜欢的「番茄」。43:22 减少你内心需要浇灌的树吧。BGM：Cleo Sol - Go BabyBcalm,Banks - HiraethBucky Pizzarelli - I'm Confessin'Bucky Pizzarelli - If I Had YouChance Thrash - Chamomile TeaKiana Ledé - Promise Me微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice