Vol.132 仁美さん /ヨガ講師 アロマセラピスト

Cエステがお送りするセンスアップラジオ今日のゲストは仁美さんです。　　　 仁美さんは、KYOKOさんからのセンスの繋ぎです。ヨガ講師 アロマセラピスト40代、関節ケア(経絡体操)と出会い、座る瞑想に辿り着く。 ＜関節ケア＞は、深層の自分と向き合う術。座る瞑想を通して体の細部まで観て・気づいて・受け入れて一呼吸ごとに深まる感覚を伝え、心と体の居心地がよくなるヨガレッスンを世田谷区を拠点に提供。今日は、「心身統合の呼吸センス」をテーマに、仁美さんから、お話を伺います！テーマ：自分を労わり愛で、心身統合し人生を豊かに仁美さんセンス：心身統合の呼吸センス　　https://www.instagram.com/natureyoga_setagaya/━━━━━━━━━━━━━━━センスアップラジオ　━━━━━━━━━━━━━━━毎月8、18、28　18:00から📻Podcast、Spotifyのほか6個のプラットフォームで配信です。■□■────────────■□■センスアップラジオサイトhttps://radio.c-esthetic.com/特定非営利活動　日本コミュニケーションエステティック協会公式サイト ：https://c-esthetic.com/Email ： [email protected]■□■────────────■□■