vol.139 阿德勒 个体心理学1 过往创伤与勇气未来

 这期聊的是阿德勒的个体心理学，个体心理学也被很多人称为强人心理学，既然是强人心理学就是让你需要有勇气放下过去，同时面对未来，用一个接下来要聊的一期节目的一个名言名句来总结就是，“从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生”。这在把个体心理学的本期聊的大概内容贴下面，也方便大家喜欢看文字的立马能知道这期聊的是什么：整体论：反对将个体的心理现象进行孤立、片面的分析，而是强调整体性原则。他认为，个体的思想、情感、行为以及生理特征等各个方面是相互关联、相互影响的，共同构成了一个有机的整体。任何一个部分的变化都可能引发其他部分的相应改变，因此在研究和理解个体心理时，必须从整体的角度出发，综合考虑各种因素的作用。目的论：与传统的因果决定论不同。他认为，个体的行为并非仅仅是由过去的经历和外部环境所决定的，而是受到个体自身所设定的目标和目的的指引。个体在当下的行为选择，往往是为了实现未来的某种期望状态或避免某种不良后果。创造性自我：强调个体具有创造性自我的能力，即个体能够在一定程度上自主地选择自己的生活方式、价值观念以及行为反应模式，而不是完全受制于遗传和环境因素的限制。创造性自我使个体能够在面对生活中的各种挑战和机遇时，发挥主观能动性，主动塑造自己的命运和人格发展轨迹。即使在相似的环境条件下，不同的个体也可以凭借创造性自我发展出独特的应对方式和生活风格。PS：这部分聊的大部分都是书中的观点，可能听起来感觉有点生硬，但书中很多的观点其实已经算是很直白的表述出来了，还有一个点是因为各个平台的原因，因为之前有的平台是不让杂谈类播客聊这些内容的，所以就把书中这些观点搬出来直接用了，尽量少说自己的一些观点，这一系列节目也就当做一个分享书籍内容了。|Song List|01.Brazzaville - Chaka