EPISODE · Feb 19, 2025 · 30 MIN
VOL.16 沟通指南:把沟通当回事儿
from 自观自在
沟通问题是每个人都会遇到的困扰,我们应该怎样和自己沟通,和世界沟通,以及不辜负自己,所谓“所有的沟通都是从读懂自己开始”,希望我们都能在沟通中看见更清晰的自己,建立内心更强大的自信。【内容概要】01:30 沟通中的真诚* 如果真诚是最重要的,难道我什么都要说出来吗?* 真诚没好处,还要真诚吗?* 你让我们真诚,那你觉得当下够真诚吗?* 别人都不真诚,我也要真诚吗?* 你看那些大成就的人,谁赢得世界是通过真诚?06:17 沟通中的“预期管理”09:00 如何在不冒犯别人的情况下,表达善意?11:38 由于“拒绝不明确”捅的娄子13:07 工作中犯错后如何沟通?15:20 不同的人不同的沟通策略16:55 纯情绪沟通如何回复?17:51 “对不起”怎么说不爆雷?20:28 共识:我们是一边的20:37 自我沟通的重要性25:02 如何与客体“自我”和解?26...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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