Vol.162｜注意力越来越缺失，怎么办？

本期聊天成员：仙草、兔人、米花制作：左右-随着长大，我们越来越感觉到自己注意力缺失变严重了！到底发生了什么！有什么办法，救救我们这些注意力缺失的大人吗？-欢迎你收听本期注意力强行集中但过程还是稍有走神的聊天：01:34 我们的注意力缺失表现一览。11:50 「永远做不好一个细节」意味着什么？16:33 讲话快和讲话慢的人，能做朋友吗？22:11 长大后，你的生活里不会只有一件重要的事情。28:36 无法专注带来拖延，拖延又带来自责。34:10 专注不下去的那件事，说不定是它本身有问题呢。39:35 碎片化的专注，也可以啦。44:40 一定的威胁感，可以让自己更专注。-BGM：The Workday Release - Love in a BoxMusic therapy - Rising of the DreamMaple暖枫 - Garden of LucyMoFeansy,Warsic - 汐渐hideyuki hashimoto - taiwaAdam Christopher - Last Night (Acoustic)-微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice