vol.18 藤井かれんさんのサブ3.5チャレンジ振り返り

うさぎとゴリラでお馴染み、今や福岡を代表するランニングインフルエンサーの藤井かれんさん @karen1995run に今シーズンの振り返りをお聞きしました。うまくいってもいかなくても、毎回一生懸命練習する姿🏃‍♀️‍➡️いつの間にか誰もが応援したくなる存在です📣うさぎとゴリラ練習日誌の誕生秘話も🐇🦍✨Talked about …佐賀さくらサブ3.5おめでとう御座います🎊ミツカさんツバサさん @tsubasa__fujii からのアドバイスレースプラン？残り4kmブッ飛ばす🏃‍♀️‍➡️カメラを持つことで得たパワー🎥体幹が弱いかも？怪我の理由🩹怪我と向き合う中で来シーズンの目標📅うさぎとゴリラ誕生秘話🐣ゲスト藤井かれんInstagramやYouTubeを中心に【うさぎとゴリラ】という名前で活動中。佐久長聖高校で全国高校駅伝優勝をした夫（藤井翼）ことゴリラに指導されながら、サブ3.5を目指して本気で挑戦する姿が反響を呼んでいる。速さだけでなく、努力する過程やリアルな想いも発信し、挑戦することの楽しさを届けている。先日、念願のサブ3.5を達成！YouTube🔗https://youtube.com/@usagi_to_gorilla?si=EKYhJEn2uIi_1sNQSpecial Thanks aile ランニングクラブ　@aile_rc_fukuoka #ドドドドーパミン#ポッドキャスト#ランニング#トレイルランニング#マラソンチャレンジ