Vol.185 不拖延的人，都是什么人中龙凤啊？！

🥏正能量系列满血回归！继上次聊完精力管理（Vol.169），本期编辑部来讲讲如何提高执行力。高执行力的人都是急性子吗？j人p人的急性子有什么区别？意愿不强的时候，怎么开始一件事？   如果“执行力”班味太重，那么希望你听完这期行动力满满！去过一个横冲直撞的夏天吧。   🧻收听指北👆 01:05  执行力打分环节 03:44  急性子人，急急急不知道在急什么 09:28  拖延症犯的时候，闻无比滴都变得很有趣 16:51  急性子人工作，要和伙伴建立时间共识 19:34  高执行力人旅游：第一天定地点，第二天摇人，第三天订机酒，第四天办签证 24:10  立志当个废人？先从这点做起 27:30  早晨执行力：1个闹铃vs.6个闹铃 30:08  家务和坐班，都是土拔鼠之日 33:22  一个迷思：我们真的还需要提高执行力吗？是为谁提高？ 34:29  意愿不强时提高执行力：打造环境、建立歌单 38:59  把不想做的任务拆分，第一步你总能做到 40:27  状态不好时，先照顾好自己 43:54  要认识到“你不做，一切都是0” 51:43  解决拖延万能公式：不要犹豫，直接做 52:48  杨蒙恩的大象冰箱理论很有用   🎤本期主播：荞木、Jiarui、思臻、林蓝 ✂️剪辑：寿司 🎵BGM：Daydreaming - Harry Styles; Every Summertime - NIKI 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部