EPISODE · Jan 8, 2026 · 2H 17M
Vol 21｜进山与净山，也为跑在山里的自己着迷
from 长话长说For the Long Run
⛰️ 从比赛到山野，2026的一开头，我们在宁海度过了很超棒的两天。这一期，我们把时间交给宁海的山。从 DAY1 的杜鹃十攀赛事复盘，到 DAY2 的再攀杜鹃山与plogging行动，这是一次关于越野跑、关于朋友、也关于「我们如何与自然相处」的真实记录。PART 1｜DAY1 · 杜鹃十攀赛事复盘：跑在山里的人，各有各的视角* 什么是「杜鹃十攀」？* 为什么今年选择报名？🎂 Jason｜“越野元年”的旁观者视角没中签选手，以观众身份全程在场。* 宁海人的热情与“家人般”的赛事氛围* 作为观众的十攀：巡回赛道，观赛极度友好* 生日当天爬山看日出，意外之喜🌱 小陆｜“越野不感冒患者”是否被成功安利？对越野兴趣平平，这次只是「来玩两天」。* 从旁观、体验到慢慢被感染* 宁海的美食大赏* 有没有一点点，对越野「改观」？🏃♀️ Tia｜跑得最开心的一场最大爬升越野赛赛前一天...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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Vol 21｜进山与净山，也为跑在山里的自己着迷
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This episode is 2 hours and 17 minutes long.
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This episode was published on January 8, 2026.
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⛰️ 从比赛到山野，2026的一开头，我们在宁海度过了很超棒的两天。这一期，我们把时间交给宁海的山。从 DAY1 的杜鹃十攀赛事复盘，到 DAY2 的再攀杜鹃山与plogging行动，这是一次关于越野跑、关于朋友、也关于「我们如何与自然相处」的真实记录。PART 1｜DAY1 · 杜鹃十攀赛事复盘：跑在山里的人，各有各的视角* 什么是「杜鹃十攀」？* 为什么今年选择报名？🎂 Jason｜“越野元年”的旁观者视角没中签选手，以观众身份全程在场。* 宁海人的热情与“家人般”的赛事氛围*...
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