vol.22 被负面叙事偷走的少年气:当我开始不再把别人的结局当成自己的预言 episode artwork

EPISODE · Jun 13, 2026 · 35 MIN

vol.22 被负面叙事偷走的少年气:当我开始不再把别人的结局当成自己的预言

from 橙子与盐 Salty Orange

📮老友信箱(长期征稿中):[email protected]“我真正害怕的不是读博、科研本身,而是我把别人的失败经验,当成了自己未来的预言”这一期节目的起点,是顾梧言在一次焦虑期里的情绪坠落。大三下正在考虑是否读博的他,对自己专业的研究方向产生了疑问,随即在红色书籍发帖求助。原本他只是想听到一些关于专业、前途和人生选择的真切讨论,却在不知不觉中被那些尖锐、具体、带着“过来人经验”的负面叙事击中。它们像一枚枚提前投来的石子,把尚未发生的失败、失望和破碎,提前投射到自己的未来里。于是他开始怀疑:我现在走的路会不会也是错的?我相信的东西会不会迟早崩塌?他意识到,他还没真正开始读博,却已经在别人的故事里预演了无数次结局。他意识到,这些别人的负面的叙事正在影响他自己的决策。所以这一期,他想认真聊聊:为什么越具体、越痛苦、越带有失败经验的故事,越容易显得真实?有毒的叙事是如何一点点磨灭我们的少年心态的?当我们把别人的困境误读成自己的命运时,我们究竟失去了什么?我们该如何在铺天盖地的悲观经验里,重新找回属于自己的判断、边界和生活感?经济下行、就业困难、内卷加剧……当这些下行的声音成为主流,我们便越来越觉得“普通人难以翻身”、“一腔热血是年轻人没有看清世界”。但希望是这个时代比钻石还要珍贵的东西。比起看到了别人的故事后,还没踏上旅途便打起退堂鼓,我更愿意用莽撞的少年心气去自己走走看。【时间轴🚩】00:23 拖更的致歉:上个月两位主播实在是没办法兼顾学业和播客04:12 一场关于专业与前途的讨论,慢慢变成情绪失控的开关07:23 专业求助帖引发的大讨论:评论区让我感觉我正在走上一条读研的“不归路”12:38 好不容易下定决心读博的我,被网友评论“你冒得起这个风险吗”,我开始怀疑自己是不是真的太天真17:58 当他人用“更成熟”的声音来劝退还没出发的我,我选择仍然出发,并且不解释19:43 从专业、就业到亲密关系:没有真相,只有叙事22:13 负面叙事为何总标榜着成熟,正面叙事为什么总显得轻飘:我们不敢相信好事发生25:23 大脑无法区分来自自己的经验和二手经验,从而将二手经验过度内化28:07 告诉自己:你说的是你的经历,不是我的命运,而我自有判断30:38 我们需要读书,和具体的人聊天,真正进入现场,积累自己的经验31:30 别人的伤口可以让我更谨慎,但不应该让我提前失去爱、相信和行动的能力【本期高光🍊🧂】负面叙事最危险的地方,不是它真的发生在我们身上很多时候,让我们崩溃的并不是某一件事本身,而是我们在别人的故事里看见了一种可能性,然后把这种可能性提前当成了自己的结局。别人的故事可以提醒我,但不能替我定义我我们当然可以从别人的经历里吸取经验,但不能把别人的失败直接复制到自己身上。别人的人生不是我的人生,别人的结局也不是我的预言。少年心态不是天真,而是一种仍然相信的能力少年心态不是看不见风险,也不是假装世界永远美好,而是在知道世界复杂、知道生活可能失控之后,依然愿意保留一点好奇、一点勇气和一点相信未来的能力。🍊🧂🎙️在小宇宙查看该单集文稿

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 13, 2026

Embed this episode

Ready to play

vol.22 被负面叙事偷走的少年气:当我开始不再把别人的结局当成自己的预言

0:00 35:23

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Orange Is The New Black DMoney and Xebrielle Orange is the New Black Episode Recaps and Commentary. Hosted by DMoney of the UberWanky Show and Xebrielle known for her incessant Xena and Gabrielle pins. #OITNB 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 橙子与盐 Salty Orange?

This episode is 35 minutes long.

When was this 橙子与盐 Salty Orange episode published?

This episode was published on June 13, 2026.

Can I download this 橙子与盐 Salty Orange episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!