Vol.22｜声で遊ぶ朗読ワーク② 自分に話しかける朗読 ― 声がじわっと効いてくる？

[はじめに]＊番組中のワークは以下の抜粋文をご参照ください生きているということいま生きているということ泣けるということ笑えるということ（谷川俊太郎『生きる』より）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先週は「耳の遠いおばあさんへ」「3歳の子へ」など、届ける相手を思い浮かべながら声を出す朗読ワークをお届けしました。声って、相手を変えるだけで自然とニュアンスや響きが変わるもの。そこには“感情の流れ”や“想いの方向”がちゃんと表れているんです。今週はその一歩先へ。思いきって「自分に向けて」声をかけてみましょう。“自分に語りかける朗読”を通して、自分の内側に響く声を感じていきます。声は、誰かのためだけでなく、自分自身を優しく包み、整えるためのものでもあります。演じるのではなく、思い出して、声に添えるだけ。その声が、あなたの心をじんわりとほぐしてくれるはずです。この番組は、ボイスコーチ×身体と心のセラピスト×シンガーソングライターのLeo:hisayo (レオヒサヨ)が、呼吸・声・感情のつながりを通して“ちょっと整うあなた時間”をお届けしています。📮 番組とつながる場所Instagram ▶︎ @leohisayo⁠⁠⁠＊ メールマガジン版「ちょっと整うあなた時間」⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.reservestock.jp/subscribe/315587⁠⁠⁠⁠⁠⁠＊Note（ブログマガジン）「ちょっと整う私時間」⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/leohisayo/m/mcf7706825139⁠#朗読ワーク #声で整える #谷川俊太郎 #生きる #ちょっと整うあなた時間 #レオヒサヨ　#leohisayo