Vol.241｜恢复能量的关键，原来是创造「完结感」。

本期聊天成员：仙草 Elaine Tigger制作：左右-一天当中，有很多环节都在偷走我们的能量，那有哪些环节，是可以让能量恢复的呢？这一期我们聊了很多非常具体的瞬间：去菜市场听一句「靓女」和闻菠萝的香气，感受刚煮好的米饭的饱满和鲜活，在骑车吹风、撸猫、踩指压板里，重新确认自己还在和这个世界发生连接。也许恢复能量并不需要一个盛大的假期。有时候，只是一个很小的动作，一个很小的完成，能量就轻轻流动了起来。就像 LiberLive C2 的无弦吉他，当你轻轻拨动拨片，旋律流淌，人的能量也因此获得微小的重启。特别感谢 LiberLive 对本期播客的支持，作为一个音乐科技品牌，LiberLive在2023年开创无弦吉他品类，让零基础的朋友在轻松上手的同时还能分享当下的快乐，拓宽用户对音乐的想象空间。在使用无弦吉他弹唱的过程中，LiberLive传递给用户的不仅仅是声音，还有在那一瞬间产生的即时满足，它所带来的微小又真实的积极体验，就像能量被启动一般。我们在聊天中提到的C2，相比于C1有更多进阶的玩法，如果你也想要体验一下，感受无弦吉他的魅力，欢迎前往 LiberLive官方旗舰店了解更多。我们在节目的最后也放了一小段弹唱音频，欢迎你听到最后。本期聊天，你将会听到：02:29 我们的能量开关：宇多田光、菜市场、白米饭。08:32 e人能从独处中恢复，i 人也能因为倾诉而复活。12:31 低能量时，我们越需要在肉身和精神上感受到自己。21:33 人在即时的满足感中最能恢复能量。24:57 多多给自己创造一种完结感。30:30 吐槽、撸猫、爱好、过周末，这些能量是单独储存的。39:34 被消耗的能量，也许可以换一种形式流转。44:47 我们决定不再被什么消耗自己的能量？50:52 给自己写一份能量配方吧。BGM：endless - Victor LundbergGentle Night - BeyzaFade - Ever So BlueWinds of Change - William ClaesonFalling in Season - BeyzaSandcastles - Beyza-微信群：whatyouneedbb微信公众号：我要WhatYouNeed微博：@我要WhatYouNeed小红书：不把天聊si商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。