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EPISODE · Aug 7, 2026 · 46 MIN

Vol.275|且加餐:“白人饭”背后的帝国、革命与工业化|嘉宾:陆健

from 东腔西调

从宫廷精致盛宴到广受争议的“白人饭”,欧洲饮食的形象变化是一面折射社会变迁的多棱镜。本期「且加餐」,我们邀请到中国政法大学的陆健老师,从他在维也纳的访学经历出发,聊聊他对欧洲饮食“越往南越好吃、越往北越寡淡”的直观体验,以及德国肘子、奥地利炸猪排和巴黎越南河粉的滋味。我们也探究饮食背后的历史与社会因素:同样有王室,为什么法国发展出了精致法餐,英国却只留下了下午茶?工业化进程如何改变了欧洲各国的饮食?社会节奏加快,当效率与健康成为现代人的追求,不止欧洲人的餐桌充满水煮菜和预制罐头,中国人的日常饮食也正在被“白人饭”改变。但是,也许贵州蘸水、东北大酱可以让这些生命体征维持餐滋味更丰富一些。【本期对谈】主播:何必(北京大学历史学博士)嘉宾:陆健(中国政法大学副教授、硕士生导师)【收听指南】01:51 欧洲越往南越好吃,西班牙、葡萄牙、意大利都有美食04:30 德国烤肘子与奥地利炸猪排:需要准备半天的待客菜07:03 南欧三半岛味型更丰富:橄榄油、酸奶、西红柿12:34 巴黎的越南河粉:殖民帝国的亚洲味觉遗产14:43 维也纳中餐难吃之谜:竞争不足导致质量停滞18:27 英国本土菜难吃,但伦敦聚集了世界美食20:57 英法奥三国王室与饮食:革命的早晚塑造了餐桌28:36 维也纳咖啡馆:奥斯曼帝国围城战争的遗产32:10 工业化时代的白人饭:生吃、水煮、预制罐头35:23 从果腹到服用:用白人饭的烹饪理念制作中餐39:32 贵州蘸水和东北大酱让中国版的白人饭更美味【工具箱】01 古拉什(Goulash):是一道源自匈牙利的标志性菜肴,历史可追溯到公元9世纪,起源于匈牙利草原上的马扎尔牧民,最初就是这些牧人在野外用铁锅烹制的简单炖肉。源自美洲的辣椒经土耳其传入匈牙利后,成为了赋予古拉什标志性红色和独特风味的灵魂调料。到了19世纪,这道菜从平民美食逐渐进入上流社会,并在奥匈帝国时期广泛传播,最终成为匈牙利的“国菜”,象征着民族身份。02 越南河粉(Phở):是融合了中、法、越三国饮食文化的标志性美食。其历史与法国殖民时期密不可分。在法国人到来前,越南人因农耕传统并不常食用牛肉。殖民者的到来刺激了对牛肉的需求,大量牛骨和边角料流入街头,被小贩用于熬制汤底。这种用牛骨慢炖的做法,被认为借鉴了法式炖牛肉(pot-au-feu),“Pho”的发音也可能源于此。同时,河粉的“粉”则源自中国广东移民带来的粿条。河粉起初在越南北部流行,1954年日内瓦协议后,随迁移的百万民众传入南方,并在当地加入更多香草和甜味,形成了今日闻名世界的风味。【相关往期】Vol.264|且加餐:吃懂北京,一座“美食荒漠”的饮食考古|嘉宾:单嗣平Vol.263|且加餐:运河、盐商与清真菜,沧州饮食考古|主播:何必Vol.261|且加餐:鲁菜是如何炼成的|主播:何必Vol.257|且加餐:粤菜是如何炼成的|嘉宾:林斯澄Vol.251|且加餐:好嘛,冬至去天津吃点嘛mà?|嘉宾:孟庆延Vol.247|且加餐:从火塘到AI,厨房里的文明史|嘉宾:任富佳×李筠「且加餐」是由“东腔西调”和“老板电器”特别共创的一档播客栏目,关于饮食、烹饪与人文。我们想和你一起,从食物的滋味出发,走入更广阔的人文风景。在这里,饮食不再只是舌尖的事,而更是时间的故事、地方的记忆、文明的缩影。【关于我们】一样的世界,不一样的思考。「东腔西调」是一档由爱道思EIDOS制作播出的轻文化播客,每周五更新,不定期加更,感谢你的收听。你可以在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐、三联中读、荔枝FM、虎嗅等平台找到我们。欢迎关注、评论、转发,我们真诚感谢所有反馈,同时也期待更多脑洞。微信公众号、小红书、微博、B站、抖音、视频号:东腔西调听友群:添加小助手eidos000(备注「播客」)今日头条:东腔西调图文志 (部分节目独家图文仅在头条号更新,欢迎关注)商务合作:[email protected]

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 齐摸机 糖蒜广播 《齐摸机》是糖蒜广播新的一档围绕iOS平台App下载和使用为话题的科技服务类节目,本节目面向的听众十分明确,那就所有熟识并使用苹果硬件的用户群体。本系列节目旨在以公正开放的态度为大众推荐生活和工作中最实用最好用的iPhone手机App软件,主持人幽默轻松的谈话风格加上嘉宾专业严谨的态度形成了本节目独特的整体基调,相信听众们也一定能从本系列节目中得到最中肯的商品推荐和使用技巧。 财富自由之路 by 孙宇晨 财富自由之路 by 孙宇晨 《财富自由革命之路》是孙宇晨在喜马拉雅FM推出的音频节目,播放量超500万次。该节目探讨财富自由的本质,强调精神自由优于财务自由,提出通过明确人生战略和价值观来实现真正的自由。节目是商业智慧类别中成为销量冠军,超过财经大咖吴晓波,使孙宇晨成为"90后知识网红第一人"。Justin Sun (b.1990) graduated from Peking University and University of Pennsylvania. He founded TRON blockchain in 2017, becoming a Davos Global Shaper and Forbes 30 Under 30 recipient. In 2025, he became the youngest Chinese commercial astronaut. He dined with Warren Buffett and invested $30 million in Trump-backed crypto."The Path to Financial Freedom Revolution" is a audio program launched by Justin Sun on Ximalaya FM, with over 5 million plays. The program explores the essence of financial freedom, emphasizing that spiritual freedom takes precedence over financial freedom, and proposes achieving true freedom through defining clear life strategies and values. 声东击西 ETW Studio 社会剧烈变动,我们如何理解自己所处的坐标? 作为拥有记者背景的观察者和记录者,我们以审慎的视角捕捉当下的社会切片,不仅对话提供启发的专业人士,也记录那些身处风暴中心的个体叙事。 声东击西试图推开那些被日常限制的窗户,通过创新的声音实验与深度访谈,帮你厘清社会变迁的脉络,并探寻这些宏大变化如何真实地投影在你我的生活之中。 🎙 本节目由声动活泼制作播出

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