EPISODE · Oct 9, 2024 · 35 MIN
VOL.33 电影《出走的决心》女主角原型苏敏阿姨：为自己活一回多久都不晚！
from 橘子和老蔡
今天的内容包括： 家庭与个人的矛盾,这种意识上的觉醒促使产生“出走”的决心,去寻求更自由和独立的生活. 李红的决心还是下晚了. 儒家思想在中国传统文化中有着深远的影响,尤其是“孝”的观.它要求子女对父母顺从和服从,这对个人的自由选择可能形成一种无形的束缚. 我们对女性地位与性别角色的正确认知任重道远. 社会在不断进步，但有些人却依旧活在过去. 行动是第二步,思想的改变才是关键.扩展推荐：电影：La Rosalie (2023)前往小宇宙评论区与主播互动
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人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？ 春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？ 不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。
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