Vol.37 《成瘾：在放纵中寻找平衡》读后感 壹

「有话说」「我」爱看书专题强势来袭😎这一期内容这本书还没说完🤗让咱们慢慢来，一起了解关于「多巴胺」的种种我们没有在节目中拆解精读书中的内容，节目内容主要是边读边结合我们的想法，用我们的视角对作者的内容产生思考。如果大家对这本书感兴趣，还是自己去读吧🫰在没有接触「科学」概念之前，生活中的我们总是「忍不住」再玩一局游戏，再吃一块蛋糕，再看一个视频，再切一次 App……却不明白为什么会这样，为什么自己就是忍不住，为什么自己这么「说到做不到」，在一次次越过自己设置的底线之后，对自己产生深深的失望，原来这一切都是因为我们的大脑，因为多巴胺在促使我们「想要」，因为天平的快乐那端被狠狠地压到底，追求快乐的举动戛然而止之后，先是空虚，再是烦躁，最后是巨大的无聊，在无聊中我们仿佛身处在空荡荡的白色房间，连时间都变得异常有存在感，我们自己仿佛丧失了「存在的状态」，百无聊赖的我们忍不住将目光望向自己，凝...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿