Vol.3如何走出卡住的人生：我们只能关关难过、关关卡吗？

明明知道该干嘛却完全提不起劲在选择中反复横跳但下不了决心在关系里知道该说什么却说不出口感觉自己进入了时间循环，每天都在重复类似的事情如果你也经常有上述的情况，那说明你进入到了“被卡住的瞬间”。这是一种生活停滞、思维混乱、情绪堵住的状态。大家往往忽视这个状态，觉得它不解决也没关系。但关注被卡住的瞬间反而是非常重要的，一般底下都隐藏着影响我们生活的关键问题。如果完全忽视，我们只会变成救火大师，而不知道起火的源头是什么。所以这期播客，我们把“卡住”的情况分类，分别说明每种情况如何解决🟢 Part 1 认知冲突型卡住（Cognitive Conflict）00:03:32内在信念冲突或价值观不一致时，大脑处于“左右互搏”状态。三个人分别关于认知冲突型卡住的故事：--00:04:28 小红：读了7年物理但不喜欢，应该考虑沉没成本吗？--00:08:04 粥粥：谈了4年恋爱...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿