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EPISODE · Jan 4, 2026 · 37 MIN

vol.445 爱问|当上小组长,同事开始阴阳我!职场真的无朋友无秘密吗?

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🎙️ 主播|老段 Lillian职场人真是不容易啊!这一期我们聊了两个超真实的问题:当你刚被提拔为小组长,却发现周围的同事都不太“服气”;还有那些嘴上说着“跟你开玩笑”的职场怼人怪,究竟该怎么应对?我们没来高高在上的职场说教,而是把自己这些年在办公室里遇到的奇葩事、小心眼儿、阴阳怪气、干活背锅全都摆出来,说到底,这期节目就是想告诉你:工作也许窝囊,但你不是一个人。顺便还有一些“心眼子练习”,听完可能会让你在职场多活三年!📌 我们聊了什么00:00 小组长上任,如何应对同事不服? 升职后面对的“同事不服”问题,关键在于心态放平。 上级其实也在观察你如何处理这种局面,是机会也是考验。 别把问题扔给老板,职场晋升要靠自己站稳脚跟。05:06 为什么升职后同事变陌生了? 职场无朋友、无秘密,这两条铁律值得反复咀嚼。 曾经的“职场发小”一旦身份转变,很多关系就会发生微妙变化。 被提拔的人不必纠结于“他们怎么想”,要学会“奉命行事”。10:02 职场人的孤岛时刻:是他们的问题,还是我的? 有人不服你,不一定是你的问题,也可能是他们自己的不适应。 但如果整个小组都在“对着干”,那就得反思管理方式了。 真正的职场人,哪怕自己干也得把事儿搞定。14:22 被看不顺眼,还得完成工作 面对下属不配合,可以“表面安排+暗中plan B”。 不能让小组氛围把你自己带偏,要始终对项目负责。 有些技术型员工虽然强但不想晋升,管理他们要懂得“用人之道”。19:03 怼人同事怎么应对?心眼子练习开始了 对于喜欢抬杠的人,不如减少互动,保持边界。 有的人嘴上冲,心眼儿不多,真正的“坏”往往是看不见的。 和这种人打交道,得看你想在职场中成为怎样的人。21:28 被无视怎么办?你的地位决定你的策略 有的老员工“怼了你也不怕”,多半是背后有人。 判断一个人是“傻”还是“坏”,决定了你的反应方式。 职场最难的不是冲突本身,而是你在系统中站在哪个点上。27:05 捧杀式沟通:会不会更高级? 面对别人的批评,有时可以反向操作,用“捧杀”回击。 捧杀的关键在于“把问题退回去”,也是一种边界设定。 有时候要放大问题,引起上级关注。30:18 面试突袭题:“四杯水五个领导”你怎么答? 提供多种幽默应对方式:收水、询问需求、两两共用等。 职场不止有套路,也需要临场智慧和人情味。32:45 “你怎么还吃这么少却这么胖?”怎么办! 回怼类“心眼子练习”上线,捧杀、反讽一招一式都挺狠。 幽默与讽刺并存,但也要判断场合。33:16 “这种小事不用跟我汇报”:这话能信吗? 要识破“口是心非”的领导逻辑,宁愿多汇报不挨锅。 不汇报的风险在于背锅,不如让对方自己说出尺度。34:35 什么?两个不上班的人在这儿叭叭聊职场? 也正因为脱身了,才能更坦然聊那些曾经的坑。36:15 做自己的人生哲学:搞清楚你要的是什么 职场也好,自媒体也好,真正重要的是“你想成为谁”。 不同阶段会遇到不同风浪,但能不能稳,就看你认不认得清方向。🎙️ 主播|老段🎬 制作| @播客制作人老段🟩 安全出口FM·旗下播客松鼠大侦探 |晚安阁楼(毛毛睡前故事)|高光时刻🎧 收听方式您可以在小宇宙、微博音频、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、豆瓣播客、Apple Podcasts、Spotify以及其他泛用型客户端,搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们,也可以分享给你身边的朋友!😸 找到我们,交个朋友!小红书:@播客制作人老段|@粒粒安即刻:@安全出口FM老段|@粒粒安微博:@播客制作人老段小编安安微信:anquanchukoufm(备注:粉丝群)💘 加入我们&商务合作加入我们&商务合作,添加老段微信:duanduanduan2011(备注:品牌合作或加入)建议反馈,欢迎电子邮件到:[email protected]👋 我要上节目三档系列节目征集投稿(往期专题传送门🚪:前任、灵异、我爱问)· 前任故事· 我爱问安全出口· 灵异、恐怖故事投稿方式:anquanchukoufm(备注:投稿)或直接电子邮件到:[email protected]🤟 感谢各位听友如果你喜欢我们的节目,欢迎点击下方打赏按钮来支持我们,或者把我们的节目推荐给朋友~😋 播客周边EXIT·复古系列贴纸包EXIT·十二星座贴纸包EXIT·大宇宙の冰箱贴套装🎬 安全出口大事件|散场别走散场别走是一档深耕电影观众互动体验的映后品牌,由资深电影从业者葛腾、播客安全出口FM老段和粒粒安发起,依托北京百老汇电影中心及国内主流艺术电影平台,并且在每周一百老汇电影中心的bcMonday举办观影+映后交流的活动。项目核心理念是:“让电影不止于银幕,让讨论成为延伸。”旨在打通“电影×观众×品牌”三方之间的连接场景。与此同时,欢迎品牌方以联合主办、活动支持、内容冠名等形式加入,共创文化事件。火热招商中,更多活动详情可🔍「北京百老汇电影中心」公众号。在小宇宙查看该单集文稿

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