vol.5 “别激动，管理好自己的情绪”，可我明明已经快炸了好吗！

本期聊天成员：刘十一(40岁才开始喜欢上读书的普通人）妮妮（95后i人）小叶（00后 isfj）小七（85后巨蟹座i人 ）---接上一期网络大词的讨论，今天我们来探讨一下关于“爱自己”“如何爱自己”“情绪容器”“情绪稳定”，希望给你带来一点点不一样的思考~欢迎收听本期聊天hi hi~---00:16 一些让人疑惑的网络大词01:34 网络上都在呼吁“爱自己”，到底怎么落实？24:01情绪容器到底和情绪垃圾桶有什么区别？27:55 现在择偶要求添加了一个情绪稳定，到底什么是情绪稳定？34:30 下期见聊天虽然结束了，但思考还在继续~---小红书：刘十一微信公众号：刘十一微信：cici_xqt邮箱：[email protected]加听友群：cici_liuuu在小宇宙查看该单集文稿