vol.6 沉默的爱人

“沉默不是懦弱，也可能是对内在毁灭性攻击欲望的的反向防御。”“在亲密关系里，那些总是沉默不语的人，究竟在想什么？”这一期，我们从一位听众的投稿出发，讨论了一段五年恋情中“爱人的沉默”所带来的沟通难题与情感纠葛。从“像打在棉花上”的愤怒，到“舍不得放手”的矛盾，我们一层层剥开沉默背后的依恋模式、自我攻击、感受剥夺，以及那深藏不露的情绪防御。时间轴00:34 听众投稿分享：五年恋情中“沉默的男友”如何让她又爱又痛05:37 回避型依恋？给对方贴标签 vs. 谁痛苦谁改变08:46如何理解自己的矛盾需求：你想要的到底是什么？12:26爱的物理层与情绪层：他到底满足了你什么？15:05不离不弃 = 安全感？解析沉默带来的依赖体验16:40思想实验：三种分手反应模式，你最怕哪一种？18:50总说原生家庭就有用吗？21:31沉默起源：被勒索的情绪，被剥夺的感受28:45不敢表达也可能出于内在的毁灭性幻想与婴儿期全能感残留32:58自我攻击：你在内化谁的声音？  识别内在的攻击客体38:17沉默是倾听者的温柔，却成了关系的负担40:29每个人的沉默感受都来自不同的人生经验本期主播不太好搞的灰电台节目主持人，心理学爱好者流浪女王猫心理咨询师我们都是对自己和世界充满善意的好奇的人片尾歌曲《隐形的人》 送给所有在关系中沉默地爱着的人。参考文献梅兰妮.克莱因  《嫉羡与感恩》加入我们欢迎添加节目小助手xhwgzzsy （备注“裁缝铺听友”），加入“心理防弹衣听友群”，一起讨论节目内容，分享心理成长旅程。我们用自由联想与心理视角，为你缝补情绪的破洞，修复关系的裂痕。欢迎关注《心理防弹衣裁缝铺》每一期，听见自己，看见彼此。在小宇宙查看该单集文稿