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vol.6 为什么越长大,越容易和身边人走散|有些关系变远,是因为边界长出来了 episode artwork

EPISODE · May 27, 2026 · 33 MIN

vol.6 为什么越长大,越容易和身边人走散|有些关系变远,是因为边界长出来了

from 精神ESG

这一期想聊聊,为什么有些人会慢慢和曾经的同学朋友走散。 不是谁变好了、谁变差了,也不是看不上谁,而是长大以后才慢慢发现:有些关系本来就是阶段性的。我们对世界的理解、对关系的期待、对“什么值得参与”的判断,都会慢慢不一样。 从几个小时候的小片段聊起:被误解却解释不了、等待报分数时的焦虑、被拉进排名比较的游戏、以及看到别人“不解释就离开”的冲击。 后来才明白,原来很多所谓的不合群,不是奇怪,也不是清高,而是很早就开始保留自己的判断权。你可以理解别人,但不一定要靠近;你可以承认规则存在,但不一定把它当成信仰。 不是你不合群,是你不想为了融入而失去自己。 ———— 本期时间轴: 00:00 为什么有些人会和曾经的同学朋友走散 02:20 小时候那个“不合群”的自己,其实很早就在保护边界 04:19 被误解却无法解释:不是所有人都真的想听你说话 07:29 等待报分数的焦虑:把时间拉长,是一种很早的自救 12:07 排名和比较:我不想参与用单一标准衡量人的游戏 17:40 为了融入而改变自己,可能才是真正的消耗 23:48 长大后才明白:边界、主体性和判断权是什么 28:35 那些小时候的小事,如何塑造了我们理解关系的方式 31:18 几个可以带走的小练习:认出游戏、允许不解释、把时间拉长 在小宇宙查看该单集文稿

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This episode was published on May 27, 2026.

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