EPISODE · May 22, 2024 · 17 MIN
Vol.6如何拥有超强的行动力?
from 超级个体丨AI时代下的超级个体成长之路
行动力强,结果更赞!你是否疑惑,同样方法为何有人成效显著,有人原地踏步?本期分享,行动力背后的真欲望,掌握大脑运作的“漏洞”,比如“一旦开始就停不下来”的秘密。承诺公开,让一致性驱使你前进;简化认知负荷,让大脑轻松高效。02:06 行动力的本质:为什么目标必须成为你的刚需?04:07 找到人生意义的关键:挖掘底层欲望驱动行动力06:09 找到真正的意义:人生规划与行动力的关系08:11 大脑的漏洞与执行力:如何控制和克服大脑的惯性?10:13 大脑的漏洞:控制思维,从开始到停不下来12:14 揭示大脑的八大漏洞:承诺和一致性、减少认知负荷、学习效率提升的秘密!14:15 如何利用大脑的漏洞减少认知负荷,提高行动力和学习效率16:16 提升行动力:从小目标开始主播介绍:我是子轩,7年时间管理教练,5年新媒体运营,4年人生规划教练,1年AI超级个体喜马拉雅自律类专栏40万+收听,月涨粉5300+,个人成长月度优质主播。公众号:子轩学长说小红书:子轩学长智能AI个人微信号:hanzixuan58521,添加请备注“播客”。本期福利:公众号领取ai工具集和往期节目文稿公众号:子轩学长说小红书:子轩学长智能ai个人微信:hanzixuan58521,添加请备注播客。
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