EPISODE · Aug 5, 2022 · 21 MIN
Vol.73 〜PMS改善のカギはバランス！〜
from PMSに効くラジオ · host 森井 恵子
PMSやPMDDの症状が悪化する時、必ず自分の心や体の中でバランスが崩れているはず。生活習慣のバランス、栄養のバランス、自律神経のバランス、ホルモンのバランス…。症状改善のカギとなるのは、多すぎるものを減らし、足りてないものを補填すること。そのバランスを見極められるようになった時、心身の状態は飛躍的に好転するはず。今こそバランスの取り方を身につけましょう！https://holistic-remedy.net
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