vol.8 sub2.5ランナー×理学療法士　大宅良輔さん

ゲストにマラソンsub2.5！の記録を持ち、同じ理学療法士として活躍する大宅良輔さんをお迎えしてお話し伺いました。マラソンシーズン真っ只中。言語化能力の高い大宅さんの一言一言が刺さりまくります🎯…それにしても山練ほとんどしないのにトレイルも速すぎですwtalked about …ソフトテニス部出身。初10kmレース40分1人でやることの壁本城陸上クラブとの出会いもはや禅の修行？1.2km周回コースで42.195km練8割くらいが鍵サブ3後以降掴んだビジョンプロスピサクセスモード的自分育て。重心の話太鼓の達人？腕振りの話初海外レースで2位🥈ウエアもヘッデンも登山用です山の練習ゼロ勘違いして2位だったんですか？理学療法士としての話鈴木独立に至るまでの話お便り紹介✉️✳︎✳︎ゲスト紹介✳︎✳︎理学療法士 大宅良輔（おおや）@oh_yeah_run出身：長崎県趣味：マラソン、トレイルランニング、読書主な成績福岡県民大会 2024 5000m 優勝萩城下町マラソン 2023準優勝秋吉台カルストトレイル 2022 30km 年代別優勝秋吉台カルストトレイル 2023 50km 総合準優勝南阿蘇カルデラトレイル 2025 30Km 優勝北九州マラソン 2025 6位入賞Formosa trail 2025（40km) 総合2位