Vol.8 中年人新三件套，你中了几样？

大家好，欢迎来到没头脑不高兴。这是一档由两位西安交大MBA发起的播客节目。我们关注真实的MBA生活，更关注我们身边闪闪发光的各行各业的普通人和创业者。在这里，希望能给你我迷茫的中年生活提供更多的生活样本。👀本期节目是我和曼姐碎碎念的一期，上一期节目我们一起来聊聊中年人的梦想，这期节目我们继续聊中年人。当我们不再年轻的时候，是否爱上了去做以前从未想过的事情呢？告别蹦迪、熬夜、酗8+1，和大家一起聊聊中年人的新三件套：养生、拜F和运动🏃🏻本期无嘉宾曼姐的小红书：This_is_M 384443816瀚哥的小红书：Mrharryyang 42461132🎶引子00:02:25 养生之中医篇——有效？无效？00:19:04 养生之按摩篇——反向安利的“落灰神器”00:27:22 养生之饮食篇——好喝的中国茶00:34:16 养生之睡眠篇——晚睡早起的瀚哥和早早早早睡早起的曼姐00:42:39 拜F篇——相信相信的力量00:49:21 运动篇——运动治好了我们的“酗酒”00:59:16 改变自己的是神，改变别人的是“神经病”01:03:22 番外篇——养花🔴本期制作shownotes：瀚哥音频剪辑：瀚哥BGM片头：catch that grooveBGM片尾：活该🔴关注我们音频：苹果podcast | 小宇宙 | 喜马拉雅 ｜QQ音乐｜网易云音乐🔴投稿和商务合作：[email protected]在小宇宙查看该单集文稿