vol19.“拒绝互助会”会议记录：这次一定学会！

很难表达拒绝，即使拒绝也要想理由、反复措辞的三位主播，决定召开本次“拒绝互助会”！朋友之间就是要互相麻烦，但是有些忙我真的不想帮啊；无法拒绝的公司团建，有人竟然乐在其中；难以拒绝的亲戚的关心，只能点头应和；艰难拒绝过后，居然还会有愧疚感；为什么拒绝这么难？我们好像都有点讨好型人格，关系的边界不够清晰；【拒绝小练习】如果朋友要来你家住，但是你不想，你怎么拒绝呢？最后的最后，在此立下flag——这次一定学会拒绝！（好像每期都有小目标）【收听方式】小宇宙、Apple Podcasts、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐【更新时间】双周一更，周四早上更新（无意外情况的话）【关注我们】小🍠：自由回响微博：自由回响_播客【联系我们】邮箱：[email protected]在小宇宙查看该单集文稿