🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - ✨ 🇮🇹 Фарината - итальянский пирог из нутовой муки!🔥. episode artwork

EPISODE · May 11, 2026 · 14 MIN

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - ✨ 🇮🇹 Фарината - итальянский пирог из нутовой муки!🔥.

from «Утро FRESH»

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - ✨ 🇮🇹 Фарината - итальянский пирог из нутовой муки!🔥. Снаружи — золотистая хрустящая корочка ✨ Внутри — нежная, чуть кремовая текстура с лёгким ореховым вкусом 🌾 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! 🇮🇹 Фарината 🫓 Ингредиенты: 🌿 250 г нутовой муки 🌿 750 мл тёплой воды 🌿 4 ст. л. хорошего оливкового масла 🌿 1 ч. л. соли 🌿 чёрный перец 🌿 немного розмарина По желанию можно добавить: 🧅 красный лук 🧀 пармезан 🍅 вяленые томаты 🫒 оливки 👩‍🍳 Приготовление ✨ В большую миску постепенно всыпьте нутовую муку и медленно вливайте воду, постоянно размешивая венчиком. Важно убрать все комочки — тесто должно получиться гладким и довольно жидким, как очень жидкое блинное. ✨ Оставьте смесь отдыхать минимум на 1 час, а лучше на 3–4 часа 🌿 Это делает вкус мягче и помогает муке раскрыться. ✨ Если сверху появится пенка — аккуратно снимите её ложкой. ✨ Добавьте соль и 2 ложки оливкового масла. ✨ Разогрейте духовку до 230–250°C 🔥 Чем горячее духовка — тем красивее получится корочка. ✨ Форму щедро смажьте оливковым маслом. Идеально подходит круглая форма или чугунная сковорода. ✨ Вылейте тесто тонким слоем — примерно 5 мм. ✨ Сверху посыпьте розмарином, чёрным перцем и при желании луком 🧅 ✨ Выпекайте около 25–30 минут до насыщенного золотистого цвета ✨ Края должны стать слегка хрустящими. 💛 Как подавать Его едят горячей, прямо руками, подают к сырам, томатам, оливкам или просто с бокалом вина 🍷 А аромат оливкового масла и розмарина делает кухню похожей на маленькую итальянскую тратторию 💛 🍅 с томатами и страчателлой 🧀 с пармезаном 🌿 с песто 🫒 с оливками 🥗 с лёгким салатом 🍷 или просто горячей, сразу из духовки ✨ Маленький секрет Если в конце включить верхний гриль на 2–3 минуты, фарината получится особенно красивой — с аппетитными поджаренными пятнышками, как в итальянских кафе 🇮🇹 🎉Приятного аппетита!!!🎉 ====================== 🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республика 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM; 📍Первомайск – 103,4 FM.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 11, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - ✨ 🇮🇹 Фарината - итальянский пирог из нутовой муки!🔥.

0:00 14:13

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of «Утро FRESH»?

This episode is 14 minutes long.

When was this «Утро FRESH» episode published?

This episode was published on May 11, 2026.

Can I download this «Утро FRESH» episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!