🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🔥Гречка по-гурмански с грибами и сливками episode artwork

EPISODE · Oct 27, 2025 · 12 MIN

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🔥Гречка по-гурмански с грибами и сливками

from «Утро FRESH»

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🔥Гречка по-гурмански с грибами и сливками 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! ✨ Ингредиенты: • гречка — 1 стакан • вода — 2 стакана • шампиньоны (или белые грибы) — 300 г • сливки 20–25% — 200 мл • лук — 1 шт. • сливочное масло — 30 г • растительное масло — 1 ст. л. • соль, перец — по вкусу • чеснок — 1 зубчик (по желанию) • зелень (укроп, петрушка) — для подачи 🍳 Приготовление: 1. Отварите гречку. Промойте крупу, залейте 2 стаканами воды, слегка посолите и варите на слабом огне 15–20 минут до готовности. Накройте крышкой и дайте настояться. 2. Обжарьте грибы. Нарежьте шампиньоны пластинками, обжарьте на растительном масле до лёгкой золотистой корочки — примерно 7 минут. Добавьте кусочек сливочного масла. 3. Добавьте лук (и чеснок, если любите). Мелко нарежьте лук, добавьте к грибам и жарьте ещё 5 минут до прозрачности. 4. Влейте сливки. Убавьте огонь, посолите, поперчите, перемешайте. Тушите 5–7 минут, пока соус слегка не загустеет. 5. Соедините с гречкой. Добавьте готовую гречку к грибному соусу, перемешайте и прогрейте вместе пару минут. 🍽 Подача: Подавайте горячей, посыпав свежей зеленью и, при желании, ложкой тертого сыра — он расплавится и придаст блюду ещё больше нежности. 💡 Совет: если хотите более насыщенный вкус — добавьте немного мускатного ореха или обжарьте грибы с каплей соевого соуса. Приятного аппетита — у вас получится великолепно 💛 ====================== 🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республика 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM; 📍Первомайск – 103,4 FM.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 27, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🔥Гречка по-гурмански с грибами и сливками

0:00 12:10

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of «Утро FRESH»?

This episode is 12 minutes long.

When was this «Утро FRESH» episode published?

This episode was published on October 27, 2025.

Can I download this «Утро FRESH» episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!