Vom Autopilot zum bewussten Ja zu mir: Emotionales Essen und das Grundbedürfnis nach Selbstbestimmung

Gestern hat mich ein unerwartetes Ereignis mit meinem Sohn versucht ins Überessen zu führen. In dieser Folge erzähle ich dir ganz ehrlich, welches Grundbedürfnis dahintersteckte und wie ich heute bewusst anders handle. Vom Selbstbetrug mit Essen hin zu echter Freiheit und klaren Grenzen. Wenn du emotionales Überessen endlich hinter dir lassen und deine Bedürfnisse herzwärts stillen möchtest, ist diese Folge für dich.Bis bald,Deine Rosi :::::::::::::::::::0 € Telegram-Gruppe: ⁠⁠https://t.me/+l8Vnb8dMwJ1mOGFk⁠⁠0 € Erstgespräch buchen: ⁠⁠https://www.rosiwang.at⁠⁠/Für Programmstart "Herzwärts" eintragen: ⁠⁠Hier Klicken⁠⁠Dein Feedback und Themenwünsche per E-Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folge mir auf ...insta: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@rosiwang.herzwaerts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@rosiwang.herzwaerts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@rosiwang.herzwaerts⁠