Von 1000 auf 10 km/h – wie hält man das aus? episode artwork

EPISODE · Jun 4, 2026 · 26 MIN

Von 1000 auf 10 km/h – wie hält man das aus?

from Space Shifts · host Nora Böhm

Ich wollte unbedingt runter:Von 1000 Umdrehungen.Zu viel Projekt.Zu viel Denken.Zu viel Druck.Einfach mal runter auf… sagen wir… 10 km/h.Und als ich das endlich geschafft hatte, letzte Woche bei meinen Eltern, ist etwas Komisches passiert:Mein Gehirn hatte plötzlich wieder Kapazität.Und statt einfach ruhig zu sein, fing es direkt an mit:„Ähm Nora… bist du eigentlich einsam?“„Ist das der Grund, warum du so beschäftigt bist?“„Und was machen wir jetzt eigentlich mit all dieser freien Zeit?“Ich hab gemerkt, dass ich da erstmal reinwachsen muss,erstmal lernen, wie sich Ruhe überhaupt anfühlt.Weil, wenn man gefühlt sein ganzes Leben im Vollgas Überlebensmodus fährt, weiß man garnicht so richtig wie es ist - ein ruhiges Nervensystem, weil nur, weil du dir was wünschst, heißt es ja nicht, dass du weißt wie man dann damit umgeht! In dieser Folge geht’s darum, warum ich gerade versuche, mich in kleinen Häppchen an Ruhe zu gewöhnen.Und warum ich glaube, dass genau dort vielleicht Dinge entstehen können, für die vorher einfach nie Platz war.Kreativität.Gedanken.Vielleicht sogar einfach mal… sein. uppsiDu wirst regelmäßig mehr Wissen über diese ganzen Space Shift Prozesse? Trag dich doch hier einfach zum zwei,wöchentlichen Newsletter ein.https://kokon-spaces.de/#newsi

Ich wollte unbedingt runter:Von 1000 Umdrehungen.Zu viel Projekt.Zu viel Denken.Zu viel Druck.Einfach mal runter auf… sagen wir… 10 km/h.Und als ich das endlich geschafft hatte, letzte Woche bei meinen Eltern, ist etwas Komisches passiert:Mein Gehirn hatte plötzlich wieder Kapazität.Und statt einfach ruhig zu sein, fing es direkt an mit:„Ähm Nora… bist du eigentlich einsam?“„Ist das der Grund, warum du so beschäftigt bist?“„Und was machen wir jetzt eigentlich mit all dieser freien Zeit?“Ich hab gemerkt, dass ich da erstmal reinwachsen muss,erstmal lernen, wie sich Ruhe überhaupt anfühlt.Weil, wenn man gefühlt sein ganzes Leben im Vollgas Überlebensmodus fährt, weiß man garnicht so richtig wie es ist - ein ruhiges Nervensystem, weil nur, weil du dir was wünschst, heißt es ja nicht, dass du weißt wie man dann damit umgeht! In dieser Folge geht’s darum, warum ich gerade versuche, mich in kleinen Häppchen an Ruhe zu gewöhnen.Und warum ich glaube, dass genau dort vielleicht Dinge entstehen können, für die vorher einfach nie Platz war.Kreativität.Gedanken.Vielleicht sogar einfach mal… sein. uppsiDu wirst regelmäßig mehr Wissen über diese ganzen Space Shift Prozesse? Trag dich doch hier einfach zum zwei,wöchentlichen Newsletter ein.https://kokon-spaces.de/#newsi

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Space Shifts?

This episode is 26 minutes long.

When was this Space Shifts episode published?

This episode was published on June 4, 2026.

What is this episode about?

Ich wollte unbedingt runter:Von 1000 Umdrehungen.Zu viel Projekt.Zu viel Denken.Zu viel Druck.Einfach mal runter auf… sagen wir… 10 km/h.Und als ich das endlich geschafft hatte, letzte Woche bei meinen Eltern, ist etwas Komisches passiert:Mein...

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