Von der Unsinnigkeit der menschlichen Bestrebungen

Wie kannst du von Unkonzentriertheit zur Achtsamkeit kommen? Das ist das Thema dieses Vortrags. Im Yoga spielt Konzentration eine große Rolle. Man kann sagen, fast alle Yoga-Techniken wollen dazu beitragen, dass Menschen sich besser konzentrieren können. Sukadev gib dir in diesem Vortrag einige Tipps wie du achtsamer sein kannst, konzentrierter sein kannst. Dieser Kurzvortrag über Unkonzentriertheit ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Dieser Vortrag gehört zum Psychologie-Podcast von Yoga Vidya. Manchmal hilft es, sich mit Persönlichkeitseigenschaften auseinanderzusetzen, um besser mit sich selbst und anderen zurecht zu kommen. Viele Infos zu Unkonzentriertheit kannst du jetzt gleich anhören. Unkonzentriertheit ist also ein Persönlichkeitsmerkmal, eine Eigenschaft, eine Verhaltensweise, mit der du umgehen lernen kannst... Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Heiler Ausbildung - vielleicht hilfreich bei Unkonzentriertheit. Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog erreichbar – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren. Folge direkt herunterladen