Von Kunstturnen bis Kundalini – Rahel Joana Bertschinger über Körperwissen, Schmerz & Heilung

Wie findet man zurück zum eigenen Körper, wenn man ihn jahrelang ignoriert hat?Rahel Joana Bertschinger erzählt in dieser Folge von ihrer Reise vom Kunstturnen über ein Sport-Burnout bis hin zur Gründung ihres eigenen Unternehmens Athletic Therapy.Wir sprechen über körperliche Schmerzen, mentale Prozesse, Breathwork, Massagen, Kundalini-Erfahrungen auf Bali und darüber, warum Heilung oft erst beginnt, wenn man lernt, wirklich hinzuhören.Gast: Rahel Joana Bertschinger, Gründerin von Athletic Therapyhttps://www.athletictherapy.chhttps://www.instagram.com/athletictherapy.ch