Von Wertstoffhof bis Kalorientracking-App und die Erkenntnis, dass sich "Einfach mal machen" auszahlt

Jetzt wird’s wild: keine Agenda, kein roter Faden – nur wir, unsere Gedanken und eine Folge irgendwo zwischen Spontanität, Begeisterung und sanfter Weiterbildung.Wir sprechen über unseren spontanen Werkstofftrip in der Mittagspause, neue Ideen für Insta-Challenges und warum Kalorientracking die ein oder andere Überraschung bereithält. Christiane erzählt eine sehr persönliche Geschichte rund ums Thema Gewicht aus ihrer Jugend – und so viel sei schon mal gesagt: das war richtig groß und mutig.Außerdem: Urlaubspannen mit möglichem Rechtsstreit-Potenzial, menschliche Begegnungen, die hängen bleiben – und die Erkenntnis, dass sich „einfach mal machen“ manchmal mehr lohnt als jedes ewige Nachdenken.Ihr seht: eine Folge wie ein Küchentischgespräch nach zwei Stunden Schlaf und drei spontanen Lebensentscheidungen. Hört rein! Es lohnt sich.