Votre rapport au corps : vos témoignages (Partie 1) - Vous vs. la Diet Culture #4

[Voici le troisième épisode d'une série d'épisodes sur le rapport au corps 😉] On reprend les épisodes collaboratifs, avec cette fois-ci VOS témoignages sur votre rapport au corps 🙏 Qu'il ait été conflictuel ou qu'il le soit toujours, Que vous ayez l'impression d'avoir énormément avancé, ou au contraire que vous ayez le sentiment d'être encore au début du chemin, J'ai souhaité recueillir toutes vos histoires, vos évolutions, vos visions, vos relations à votre corps. Je vous laisse écouter les témoignages courageux de toutes ces femmes qui ont bien voulu se confier sur le podcast et vous partager leurs enseignements & leurs conseils. Cet épisode sera en 2 parties au vu du nombre de témoignages que j'ai reçus ! La deuxième partie sera publiée la semaine prochaine 😊 Bonne écoute !🥰 _________________________ Reset ton assiette : le podcast qui toutes les semaines déconstruit avec vous la diet culture et toutes les injonctions liées à notre apparence et à notre assiette !🍽 Vous pouvez me retrouver sur mon compte Instagram @thelastquiche où je dénonce la diet culture et où je parle d’alimentation intuitive (intuitive eating), approche thérapeutique à laquelle je suis officiellement formée par les fondatrices (certification officielle). Si vous avez apprécié ce podcast, n’hésitez pas à lui mettre une bonne note sur vos plateformes d’écoute, à mettre un commentaire (ça me ferait chaud au cœur ❤), à vous abonner et à le partager autour de vous ! Pour plus d'infos sur mes accompagnements individuels en Alimentation Intuitive, direction mon site web : ⁠https://thelastquiche.fr/accompagnement-reset⁠ Pour en savoir plus sur l'Alimentation Intuitive, les principes, comment démarrer et passer à l'action, chope mon starter pack "Intuitive Eating Theory" à prix mini 🚀 : ⁠thelastquiche.fr/intuitive-eating-theory⁠ Si vous êtes intéressés par mon accompagnement de groupe sur le rapport au corps, « Sors du Moule », go sur mon site: ⁠thelastquiche.fr/bootcamp⁠ 🎁 Pour télécharger mon guide gratuit "Mes cinq conseils pour se libérer de la culture des régimes" ! & s'inscrire à ma newsletter, c'est par ici ⁠https://thelastquiche.fr/newsletter⁠ 🎁 Pour télécharger mon workbook pour faire le bilan de ton rapport au corps et savoir comment l'améliorer : ⁠thelastquiche.fr/rapport-au-corps⁠ 🎁 Pour télécharger mon guide des épisodes du podcast avec les épisodes regroupés par problématique abordée : ⁠https://thelastquiche.fr/guide-episodes-podcast/⁠ Merci et à très bientôt 😉