Vous n’avez pas besoin d’être parfait demain

Vous connaissez peut-être ce moment du dimanche soir où l’on commence à penser au lundi.Pas forcément avec angoisse… mais avec cette petite pression diffuse.Comme s’il fallait être au top. Efficace. Inspiré. Parfait.Et si cette exigence était tout simplement inutile ?Dans cet épisode de Happy Work, nous parlons d’une pression très répandue au travail : l’idée qu’il faudrait toujours être irréprochable.Pourquoi la perfection est un mirage.Pourquoi elle finit par créer plus de fatigue que de performance.Pourquoi les personnes les plus respectées au travail ne sont presque jamais celles qui cherchent à être parfaites.Et comment commencer une semaine avec une pression beaucoup plus juste.Un épisode pour relâcher un peu la tension du dimanche soir… et aborder la semaine avec plus de sérénité.Si vous aimez Happy Work, pensez à vous abonner et à laisser une note sur Apple Podcasts.C’est ce qui permet au podcast de continuer à exister et à toucher de nouvelles personnes.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYperfectionpression au travailstress professionnelconfiance en soibien-être au travailmanagement bienveillantéquilibre professionneldéveloppement personnelmotivationtravail00:00 – Introduction00:34 – La pression du dimanche soir01:56 – Le piège de la perfection02:57 – Les humains au travail03:52 – Pourquoi la perfection isole04:57 – Changer de regard sur demain05:53 – Ce qu’il faut retenir de cet épisodeSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.