Возьми себя на ручки. Про любовь, принятие и самоценность с психологом Алёной Рашнматрёшн

Эксклюзивные материалы подкаста: https://t.me/yatakchuvstvuyАвтор и ведущая подкаста Юля Шакалида @shakalidkaНа этот раз у нас в гостях психолог, нутрициолог и блогер Алёна Рашнматрёшн.Она - автор книги «Возьму себя на ручки»Тг-канал Алёны: https://t.me/sebya_na_rychkiКнигу «Возьму себя на ручки» можно купить здесь:https://ozon.ru/t/17lZ4ydНайти Алёну в запрещенной соц. сети: @rushenmatreshen После прослушивания выпуска: ⁃ Узнаете, чем условная любовь к себе отличается от безусловной. И как любите себя Вы ⁃ С чего начать, если ты ненавидишь себя? ⁃ Как на самовосприятие влияет принимающий партнер рядом? ⁃ Что делать, чтобы научиться слышать и учитывать свои потребности?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 11, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Возьми себя на ручки. Про любовь, принятие и самоценность с психологом Алёной Рашнматрёшн

0:00 52:35

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Пси короткометражки Lesnichaia Psy Привет!Меня зовут Наталья и я проф психолог:)Но с человеческим лицом, иногда матным словцом и шуточками-прибауточками.Как чистокровный практик, считаю, что психология должна быть прикладной наукой, а не прерогативой ограниченного круга лиц и тайным знанием.Об этом и подкаст - в короткой и легкой форме, что есть что, как это использовать, какие есть инструменты.А еще почему не стоит мужу объяснять, что он не прав; в чем отличие фокус на себя от эгоцентризма; почему здоровый эгоизм это хорошо; что такое личные границы и чем они отличаются от агрессии вовне по поводу и без; как понять, что же на свидании пошло не так(нет, таро раскладывать не будем и хрустальный шар тоже пока не купила)))), но через призму себя; как вылезти из хандры и отвязаться от этой надоедлевой тревоги; почему грустить полезно; ну и всякое внутрирабочее, всякие кейсы, истории из жизни, с позволения клиентов, кусочки из практики(без деталей, имен и прочих опознавательных символов), про разные школы, умных дядек и Explicit щось пішло не так Pylyp Dukhlii and Yuliia Lymar Ми, психотерапевти Юлія та Пилип, будемо говорити про те, що пішло не так в наших життях. І як з цим можна жити. Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Я так чувствую?

This episode is 52 minutes long.

When was this Я так чувствую episode published?

This episode was published on July 11, 2023.

Can I download this Я так чувствую episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!