Возвращаем внимание
from Сядь, подыши
Концентрация на объекте в медитации помогает улучшить способность фокусироваться в жизни. Мы перемещаем внимание по частям тела для того, чтобы оно было более подвижным, как в жизни. Телеграм-канал «Сядь, подыши»: tlg.name/sit_and_breathe
Embed this episode
No transcript yet.
Frequently asked questions
How long is this episode of Сядь, подыши?
This episode is 9 minutes long.
When was this Сядь, подыши episode published?
This episode was published on May 1, 2019.
Can I download this Сядь, подыши episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.