Всё знаю и понимаю, но от этого не легче.

Почему, несмотря на то, что человек знает очень много о своих особенностях, чувствах, и других данностях, эти знания не облегчают состояние? Почему, несмотря на то, что человеку понятна природа его страданий и переживаний - они не прекращаются? В этом выпуске говорю о парадоксе, с которым сталкиваются многие думающие, рефлексирующие люди: почему знание о себе не равно облегчению? Почему понимание природы своей боли не делает её меньше? Что происходит, когда психологическая грамотность превращается в ещё один способ от себя убежать?Выпуск о разрыве между знанием и переживанием. О том, почему инсайты не меняют паттерны. О стыде психологически грамотных людей, которые "должны справляться лучше". И о том, что иногда важно просто позволить себе чувствовать... _____________________________Ведущая - Марина Шакурова, психолог консультант.Для записи на консультацию -Telegram: https://t.me/maryanmaraВКонтакте: https://vk.com/maryanmaraInstagram* : https://instagram.com/maryanmara/Стоимость онлайн консультации - 5000 руб. Длительность консультации - 60 мин.Если вам близко то, как я говорю о психологии, загляните ко мне в Telegram канал. Там будет безопасное пространство и много живых "непричесанных" мыслей. Буду рада видеть вас! https://t.me/maryanmara_psy* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)