«Выдержит ли мозг? Выдержит!»: почему меняться никогда не поздно

В новом сезоне говорим о востребованных навыках: адаптивности, аналитике, активной учебе, решении проблем, критическом мышлении, творчестве и оригинальности, лидерстве, использовании технологий, устойчивости, умении вести переговоры. Выпуски мы разделили на тематические блоки. Наш первый блок — о принятии изменений и навыке адаптивности. Начнем с разговора о самой способности быстро и эффективно приспосабливаться к новым условиям.Меняться и учиться чему-то новому людям в принципе очень сложно — и этому есть объяснение. Дело в том, что человечество как вид ориентировано в первую очередь на выживание, а любознательность и желание что-то изменить в нашем далеком прошлом в большинстве случаев заканчивалось гибелью любопытствующего. И вот в бесконечную «эпоху перемен» мир трансформируется с невероятной скоростью, и способность приспосабливаться — по сути уже вопрос выживания.Как качать «мышцу адаптивности»? Почему одну из ключевых ролей в этом играет окружающие нас среда и люди? Зачем мозг все время стремится к состоянию покоя и можно ли его обмануть?Учимся не бояться изменений с популяризатором науки, сооснователем проекта Sciencely Михаилом Каптюгом.В выпуске: 00:00 — вступление02:40 — что такое адаптивность и почему это навык будущего05:44 — почему принимать изменения и меняться так сложно08:58 — «мышца» адаптивности13:20 — как научиться меняться21:19 — «в коллективе меняться намного проще»24:11 — влияет ли возраст на способность к изменениям29:03 — как среда влияет на нас и заставляет меняться31:22 — почему важно поддерживать в себе любопытство, и как учиться чему-то новому36:15 — чему учиться прямо сейчас: топ-3 навыков и знаний41:15 — как быстро разрушаются нейронные связи, почему мозг стремится к состоянию покоя и чем вредна многозадачность47:30 — научный факт про вино49:08 — три главных урока этого выпуска—Ведущие: Маруся Миронова и Глеб СилкоПродюсер: Глеб Силко