«Выдержит ли мозг? Выдержит!»: почему меняться никогда не поздно

What this episode covers

В новом сезоне говорим о востребованных навыках: адаптивности, аналитике, активной учебе, решении проблем, критическом мышлении, творчестве и оригинальности, лидерстве, использовании технологий, устойчивости, умении вести переговоры. Выпуски мы разделили на тематические блоки. Наш первый блок — о принятии изменений и навыке адаптивности. Начнем с разговора о самой способности быстро и эффективно приспосабливаться к новым условиям. Меняться и учиться чему-то новому людям в принципе очень сложно — и этому есть объяснение. Дело в том, что человечество как вид ориентировано в первую очередь на выживание, а любознательность и желание что-то изменить в нашем далеком прошлом в большинстве случаев заканчивалось гибелью любопытствующего. И вот в бесконечную «эпоху перемен» мир трансформируется с невероятной скоростью, и способность приспосабливаться — по сути уже вопрос выживания. Как качать «мышцу адаптивности»? Почему одну из ключевых ролей в этом играет окружающие нас среда и люди? Зачем мозг все время стремится к состоянию покоя и можно ли его обмануть? Учимся не бояться изменений с популяризатором науки, сооснователем проекта Sciencely Михаилом Каптюгом. В выпуске: 00:00 — вступление 02:40 — что такое адаптивность и почему это навык будущего 05:44 — почему принимать изменения и меняться так сложно 08:58 — «мышца» адаптивности 13:20 — как научиться меняться 21:19 — «в коллективе меняться намного проще» 24:11 — влияет ли возраст на способность к изменениям 29:03 — как среда влияет на нас и заставляет меняться 31:22 — почему важно поддерживать в себе любопытство, и как учиться чему-то новому 36:15 — чему учиться прямо сейчас: топ-3 навыков и знаний 41:15 — как быстро разрушаются нейронные связи, почему мозг стремится к состоянию покоя и чем вредна многозадачность 47:30 — научный факт про вино 49:08 — три главных урока этого выпуска — Ведущие: Маруся Миронова и Глеб Силко Продюсер: Глеб Силко