Выдыхаем. Спортивный врач Елизавета Сидоренко — о том, как наладить сон и снизить тревогу

Шестой сезон начинается! Мы решили записать эпизод о здоровье — физическом и ментальном. И позвали в гости спортивного врача, реабилитолога Елизавету Сидоренко. Среди прочего, Лиза учит своих пациентов и клиентов здоровому, правильному дыханию, которое помогает крепче спать, меньше нервничать, быть выносливее и красивее. Инстаграм Лизы: https://www.instagram.com/dr.trener/ Наш Boosty: boosty.to/norm-studiya Наш Patreon: www.patreon.com/thats_norm

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 26, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Выдыхаем. Спортивный врач Елизавета Сидоренко — о том, как наладить сон и снизить тревогу

0:00 47:54

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Социальная Магия Nomine.Et.Vision Мы займемся освоением двух направлений, связанных с социальной адаптацией. Встав на путь развития собственного духа, вы начинаете движение к четвертой касте. Где, как в любой социальной группе или слое общества, существует своя собственная система ценностей и норм поведения. Нина Щербак - "Постмодернистские стратегии в литературе" ОФФ - Открытый Философский Факультет (off_spb) Авторская аннотация курса:Важной составляющей для понимания постмодернистской эстетики становятся положении об эпистеме, или о смене научной/эстетической парадигмы, то есть свода определенных правил, норм и практик, которые определяют конкретную историко-культурологическую эпоху. Если литературу модернизма определяют такие понятия как цель и намерение, план, иерархия, мастерство, дистанция, корни-глубина, тип, то в литературе постмодернизма на смену им приходит игра и анархия, молчание и процесс, участие и синтез, ризома и поверхность, деконструкция и мутация. Постмодернизм предполагает освобождение от предыдущих доктрин, отречение от традиционного «исторического», «широко охватного» нарратива (grand narratives). Результатом становится создание литературной формы, которая разрушает любую систему, зависящую от четко очерченных оппозиций, от четкой разницы между классическим и популярным искусством. Философские положения Жака Деррида, Жана Бодрийяра, Жиля Делёза, Ролана Барта, Мишеля Фу Советские дивы НОРМ Даша Черкудинова и Настя Курганская рассказывают истории легендарных советских див. И осмысляют их из 2022 года. Один эпизод — одна удивительная биография. Ласточки Норм Даша Черкудинова и Настя Курганская говорят о настоящем, прошлом и будущем с историками, политологами, антропологами, журналистами, искусствоведами и другими исследователями жизни

Frequently Asked Questions

How long is this episode of НОРМ?

This episode is 47 minutes long.

When was this НОРМ episode published?

This episode was published on August 26, 2022.

Can I download this НОРМ episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!