PodParley PodParley
PodParley
Выгорание: как вернуть ресурс и не довести себя до предела? episode artwork

EPISODE · Feb 26, 2026 · 34 MIN

Выгорание: как вернуть ресурс и не довести себя до предела?

from Нечайный разговор

Устали объяснять, почему нет сил даже на любимые дела? Знакомо, когда работа превратилась в рутину без смысла, а привычные способы восстановиться не помогают?В этом выпуске разбираем:- Что такое выгорание?- Почему мы выгораем?- Как распознать первые признаки выгорания?- Что реально помогает восстановить энергию?Обсудим три грани выгорания и поделимся рабочими инструментами восстановления.🎯 Подробнее о том, как управлять своим энергетическим состоянием и не выгорать — на сайте школы цигун "Источник" https://qisource.ru 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 26, 2026

Embed this episode

Ready to play

Выгорание: как вернуть ресурс и не довести себя до предела?

0:00 34:42

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Разговор за чашкой чая Юлия и Андрей Привет, это подкаст, где мы, муж и жена, обсуждаем разные интересные для нас жизненные темы за чашкой чая: отношения, дружба, одиночество, кризис 30, работа, путешествия. Иногда мы приглашаем интересных гостей, чей жизненный опыт кажется нам особенно интересным, пьём с ними чай и просто отлично проводим время. Мужской разговор Трёшка О чём хотят знать мужчины, но никогда не спросят? Мы найдём ответы на все вопросы, которыми задается современный мужчина.Подкаст студии «Трёшка»Telegram канал: https://t.me/I_BulatovРеклама и сотрудничество: https://t.me/tttreshka Основано на реальных событиях libo/libo «Основано на реальных событиях» — документальный проект студии «Либо/Либо»Пятый сезон — «Рынок надежды» — состоит из двух эпизодов и рассказывает о людях, которые доверили свою жизнь наставникам в интернете, и о тех, кто взял на себя управление.Четвертый сезон — «Университет» — состоит из одного эпизода и посвящен тому, как люди приспосабливаются к противоречивой среде и как она на них влияет.Третий сезон называется «12 недель». Он о женщинах, которые столкнулись с выбором прервать или сохранить незапланированную беременность.Во втором сезоне («Постельный режим») пациенты и врачи рассказывают о том, что происходит в больницах, и рассуждают, почему порой медицинская помощь превращается в пытку.Первый сезон («Настоящая история») рассказывает о том, как личная трагедия семьи превращается в развлекательный тру-крайм контент. Это разговор с авторами, которые создают подкасты и фильмы о маньяках, и попытка понять, почему мы любим истории о реальных преступлениях. Life Unbottled Life Unbottled За нещата от живота и виното в него. Ана и Яна сядат на разговор една с друга и с интересни събеседници. Пиейки вино и разсъждавайки за морал, възпитание, деца, мъже, жени, мода, книги, филми, изкуство, пътувания, IT, готвене, самолети и каквото се сетите. Не, че ние сме вещи по всяка тема, но пък имаме приятели от всички сфери на живота. Съдържателни и точно в целта.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Нечайный разговор?

This episode is 34 minutes long.

When was this Нечайный разговор episode published?

This episode was published on February 26, 2026.

Can I download this Нечайный разговор episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!