Выпуск 362. 🌊 ПЛЯЖНЫЙ СТАРТ, ГРЯЗНЫЕ САМОКАТЫ И ПЕРЕЕЗД ПО-УМНОМУ

Ребятушки, весна окончательно долбит в голову! ☀️ Погода налаживается, и дед уже на низком старте — скоро лезем в воду. Планирую разогреваться прямо на пляже: приседания, отжимания, чтобы тушка была готова к заплыву. Водичку уже померил, скоро начнем сезон официально!Сегодня еще думали перевезти вещи на самокатах, но дождик спутал карты. Смывать потом эту грязь и брызги до самой жопы — ну его нахер, лучше дома посидеть поработать. Если лить не перестанет, просто закажу машину или на автобусе перекину сумки, тут делов-то на пару километров. Главное — не лениться, держать темп и прислушиваться к себе. Ваш дедушка Жестер. 🎧🔥#дедушкажестер #26марта #весна2026 #пляж #зож #тренировка #самокаты #переезд #базаотдеда #подкаст #море