Выпуск №429: Почему Дед делает ремонт сам без рукожопых мастеров, тяжелый жим 180 кг на недосыпе и суровые законы трезвой жизни episode artwork

EPISODE · Jul 20, 2026 · 51 MIN

Выпуск №429: Почему Дед делает ремонт сам без рукожопых мастеров, тяжелый жим 180 кг на недосыпе и суровые законы трезвой жизни

from Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни

Всем боброго и доброго, ребяточки! 🌞 Встречаем ейские будни со стальным характером и трезвой головой. В этом выпуске Дед Жестер не будет лить розовые сопли. Вместо этого я выдам вам суровую правду о том, как устроен строительный процесс своими руками, почему вредно доверять ремонт рукожопам и как уберечь себя от ловушек быстрого весосгона.⚙️ В сегодняшнем выпуске:🪓 Адский плиточный дзен. Дед вчера совершил настоящий строительный подвиг — полностью доложил плиткой самый сложный участок во дворе. Пришлось делать подкоп под двери и боковые створки ворот, отдалбливать бетон, вычищать угол и врезаться в уличный отлив. Попутно Дед нашел в бетоне старую непонятную сливную трубу и наглухо ее заколотил. Плитка легла идеально ровно и зажата со всех сторон!🔨 Опыт колки плитки. Дед делится строительным лайфхаком: прессованную плитку невозможно отколоть ровно молотком, как силикатный кирпич. При попытке отбить подпиленный кусок она ломается как попало. Дед нашел выход из положения — просто засыпал сложные угловые пустоты декоративным гравием. Получилось аккуратно и красиво!💼 Специалисты против рукожопов. Разбор психологии наемных рабочих. Рукожопые самоделкины всю дорогу будут мотать вам нервы вопросами: «А как тут сделать? А как это?». Профессионал отличается тем, что берет ТЗ (бриф) и делает работу качественно и молча, без глупых подсказок и лишних созвонов.🍔 Спортивный откат Пашки. Мощный разбор диеты на примере товарища Пашки (весит под 92 кг, занимается пауэрлифтингом). Пашка два месяца сидел на жесткой диете и радовался результатам, а потом за одну неделю выпивки и читмила вернул все 9 кг обратно! Дед объясняет физиологию: когда вы морите организм голодом, при первом же срыве он впадает в стресс и моментально задерживает всю воду и жир.🏋️‍♂️ Тяжелый жим 180 кг на недосыпе. Ночью в городе опять шумели (летали ракеты, стреляли, падали дроны), из-за чего Дед поспал всего 6 часов. На тренировке в душное пекло было тяжело, но после хорошего прогрева и смазки суставов Дед пожал 180 кг на 4 повторения. Жара сушит тело, аппетита нет, но креатин моногидрат и прохладная вода спасают энергетику.📦 Пожар на складе Валберис. Обсуждаем масштабное ЧП на складе в Электростали, где сгорело товара на миллиарды рублей (техника, камеры, блоги). Дед раскрывает хитрый ход юристов маркетплейса, которые за месяц до этого внесли в соглашение пункт о том, что компания не несет ответственности за товар в случае атак с воздуха.🗺️ Секретные карты и закрытые заправки. Разбираем, почему на Яндекс-картах по требованию военных не размечают режимные объекты, в то время как на зарубежных Apple и Google картах все прекрасно видно. Также обсуждаем закрытые муниципальные заправки, которые в пик дефицита работают только на спецтранспорт и госслужбы.🥛 Восстановление и ледяной тан. Соседская семья с больным пневмонией отцом ночью спешно уехала в Воронеж из-за страха обстрелов. А Дед никуда бежать не собирается! Возвращаемся домой, ныряем в прохладный летний душ, восстанавливаем микрофлору ЖКТ ледяным таном (айраном) и едим домашние котлетки.⚠️ Важный дисклеймер: Все персонажи, пожары на складах Валберис, ночные канонады, забитые трубы в бетоне и спортивные рекорды в подкасте вымышлены. Мы вещаем из параллельной виртуальной вселенной Деда Жестера, где плитка укладывается по щелчку пальцев, коммунальные службы работают идеально, а интернет никогда не пропадает в самый неподходящий момент!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 20, 2026

Embed this episode

Ready to play

Выпуск №429: Почему Дед делает ремонт сам без рукожопых мастеров, тяжелый жим 180 кг на недосыпе и суровые законы трезвой жизни

0:00 51:52

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни?

This episode is 51 minutes long.

When was this Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни episode published?

This episode was published on July 20, 2026.

Can I download this Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!