EPISODE · Sep 5, 2026 · 8 MIN
Выпуск № 5 | «Биохакинг»
from Сплетошная
В этом выпуске я рассказываю про биохакинг — и главное, про сон. Делюсь, какие подходы реально работают, а какие мифы давно пора развенчать. Никаких заумных терминов — только суть и пара простых выводов, которые можно сразу применить.
Embed this episode
Ready to play
Выпуск № 5 | «Биохакинг»
0:00
8:59
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Сплетошная?
This episode is 8 minutes long.
When was this Сплетошная episode published?
This episode was published on September 5, 2026.
Can I download this Сплетошная episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!