W jakiej jesteś formie?

Ponad 90 proc. dzieci nie ma podstawowych umiejętności ruchowych - przekazał wiceszef MSiT Piotr Borys wskazując na raport z projektu „WF z AWF. Aktywny dzisiaj dla zdrowia w przyszłości” za 2025 r., zrealizowanego na zlecenie resortu nauki i szkolnictwa wyższego. Ukazał się też Raport Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa na temat korelacji aktywności fizycznej młodych osób i higieny cyfrowej „Higiena cyfrowa i aktywność fizyczna młodzieży w Polsce 2026”. Oba te dokumenty były pretekstem do spotkania. Poruszyliśmy takie zagadnienia: Higiena fizyczna a higiena cyfrowa. Jak definiujesz dziś „dobrą formę” — wygląd, zdrowie, wyniki? Czy czujesz presję, żeby być w formie przez cały rok? Co jest dla Ciebie największą przeszkodą w utrzymaniu aktywności? Czy „robienie formy na lato” to jeszcze motywacja czy już społeczna presja? Na ile social media narzucają nam nierealne standardy sylwetki? Czy zdarzyło Ci się trenować bardziej „pod wygląd” niż zdrowie?