W świecie „przydasiów” : 3 przekonania, które Cię skutecznie blokują i jak to zmienić episode artwork

EPISODE · Sep 13, 2024 · 22 MIN

W świecie „przydasiów” : 3 przekonania, które Cię skutecznie blokują i jak to zmienić

from Ogarnij chatę z ADHD · host Joanna Fajfer

💬 „Tym razem poza suchą teorią zaczynam działać. To były dobrze wydane pieniądze.”To słowa jednej z uczestniczek programu „ADHDom: I wszystko w porządku!”, napisane zaledwie po paru dniach wspólnego działania. Jeśli nie chcesz przegapić kolejnej edycji w 2026 roku, zapisz się na listę zainteresowanych 💛 https://edycjawnetrz.pl/adhdom-lista-zainteresowanych-2026/👉Tylko osoby z listy dostaną najlepsze warunki dołączenia do programu.✨Pakiet konsultacji "Od chaosu do działania": https://edycjawnetrz.pl/konsultacje-online-od-chaosu-do-dzialania/Dziś mówię o naszych przekonaniach, które skutecznie blokują nas przed zmianą. Zachęcam do tego, żeby się nim przyjrzeć i zmienić, jeśli uznasz, że to przekonanie nie Ci służy. Daj mi znać, czy któryś z tych przekonań jest Ci szczególnie bliskie? I czy sposoby na ich przepracowanie, o których mówię, są dla Ciebie pomocne?Jeśli chciałabyś przyjechać na warsztaty, które chciałbym znowu organizaować tu, w Beskidzie Wyspowym, to możesz zapisać się na listę zainteresowanych tutaj:👉https://edycjawnetrz.pl/warsztaty_ogarnij_chateZostawiam także link do pakietu trzech ORGANIZerów – to materiały, które najbardziej przypadły do gustu słuchaczkom mojego podcastu:    Pobieram OGARNIzer 3 w 1: Praktyczne narzędzia do ogarniania chaty:  👉 https://edycjawnetrz.pl/podcast-9-oga...W tym OGARNIzerze znajdziesz:📌 Mój autorski harmonogram sprzątania „Niestała Stałość” składający się z 5 kroków do porządku oraz zawierający przykładową listą zadań do zaadaptowania na własne potrzeby.📌 Grę w bingo, dzięki której wypróbujesz osiem ciekawych sposobów na odgracanie własnego domu.📌 A na przykładzie nadmiaru kubków pokażę, jak podejmować decyzje o tym, z którą rzeczą rozstać się bez żalu.    Do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu dla kobiet z ADHD „Ogarnij chatę z ADHD”!  Niech moc ogarniania będzie z Tobą! 😊

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 13, 2024

Embed this episode

Ready to play

W świecie „przydasiów” : 3 przekonania, które Cię skutecznie blokują i jak to zmienić

0:00 22:57

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Autistic Burnout and Depression: A 30 Day Journey to Recovery Bryan J Olson Autistic Burnout and Depression: A 30 Day Journey to RecoveryMy name is Bryan Olson and I’m Autistic, I have ADHD. This series is me going through small steps to improve my wellbeing and sharing that journey, my feelings, and experiences. They are originally a video series on TikTok which you can follow me there at Bryan Olson Autistic Voice for the most recent videos. Moderní Fitness Jakub Zvelebil a Anděla Kubátová Jakub Zvelebil a Anděla Kubátová hledají odpovědi na základní otázky týkající souvislostí mezi pohybem a naším životem. Jak chytře investovat čas do pohybu, aby to pro náš život, tělo i mysl mělo smysl. Hledáme způsoby, jak z pohybu udělat součást běžného i společenského života. Pohyb vnímáme jako nástroj osobní rozvoje a budování mezilidských vztahů. Prodloužené epizody a další bonusové materiály naleznete na platformě Hero, kde můžete podpořit naši tvorbu. WszystkoWszedzie Rafael Markievitz Codzienne ciekawe 15 min fakty z wielu różnych dziedzin, podcast dla głodnych umysłów. Codziennie inny fascynujący temat: geografia, historia, matematyka, gospodarka, sport i inne.Najlepsze do słuchania w podróży, przy gotowaniu, sprzątaniu - spraw aby Twój czas był  spędzony w sposób wartościowy i inspirujący, nawet gdy robisz coś banalnego i nudnego jak stanie w korku czy czekanie na autobus, zapraszam do słuchania.Podcast był inspirowany podcastem Garego Arndt Everything Everywhere Daily - polecam serdecznie,Rafal Markievitz#wszystkowszedzie #wszystkowszędzie #podcastkontakt: [email protected]: https://www.instagram.com/wszystkowszedziepl/Facebook: https://www.facebook.com/wszystkowszedziepl Twitter X: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=channel_description&redir_token=QUFFLUhqazZPSkdOc19UODNZVWdBWlpvR1hjMmJTY2NiQXxBQ3Jtc0tsWDNLN1B5VnlBSEhjUVV6VXpaSGlWeWV0 ADHD HQ Alex Miller and Chloe Evans ADHD HQ is a podcast dedicated to exploring the nuances of Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Join hosts Alex Miller and Chloe Evans, as they delve into the complexities of this neurodevelopmental disorder.Each episode features insightful interviews with experts, personal stories from individuals living with ADHD, and practical strategies for managing symptoms. We'll discuss everything from diagnosis and treatment options to productivity hacks and coping mechanisms. Whether you're newly diagnosed, a seasoned ADHD'er, or simply curious about the disorder, ADHD HQ offers a supportive community and valuable information.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ogarnij chatę z ADHD?

This episode is 22 minutes long.

When was this Ogarnij chatę z ADHD episode published?

This episode was published on September 13, 2024.

Can I download this Ogarnij chatę z ADHD episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!